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TOP-SPIN |
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| 17H00 | 18H00 | 11H00 | 11H50 | ||||||||||
| 18H30 | 19H20 | 19H30 | 20H20 | 18H30 | 19H20 | 19H30 | 20H20 | 18H30 | 19H20 | ||||
| 20H30 | 21H20 | 20H30 | 21H20 | 20H30 | 21H20 | ||||||||
AeroDance |
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| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |||||||
| Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim |
| 10H00 | 10H50 | 10H00 | 10H50 | ||||||||||
| 18H10 | 19H00 | 18H10 | 19H00 | ||||||||||
LIFT - TRAINING |
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| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |||||||
| Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim |
| 19H30 | 20H20 | 19H30 | 20H20 | 19H30 | 20H20 | ||||||||
BODY - COMBAT |
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| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |||||||
| Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim |
| 13H15 | 14H05 | 13H15 | 14H05 | 11H30 | 12H20 | ||||||||
| 19H00 | 19H50 | 20H00 | 20H50 | 19H00 | 19H50 | ||||||||
AERO - LOCALIZADA - STEP |
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| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |||||||
| Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim |
| 13h15 | 14H05 | 13h15 | 14H05 | 13h15 | 14H05 | ||||||||
| 19H00 | 19H50 | 19H00 | 19H50 | 19H00 | 19H50 | ||||||||
STRETCHING / PILATES |
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| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |||||||
| Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim |
POWER FITNESS |
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| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |||||||
| Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim |
CARDIOFITNESS e MUSCULAÇÃO |
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| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |||||||
| Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim |
| 08H30 | 22H00 | 08H30 | 22H00 | 08H30 | 22H00 | 08H30 | 22H00 | 08H30 | 22H00 | 09H00 | 13H00 | 10H00 | 13H00 |
| 15H00 | 19H00 | ||||||||||||
| Feriados Início às 09H00 Fim às 13H00 | |||||||||||||
KICK BOXING / MUAY THAI |
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| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |||||||
| Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim | Início | Fim |
| 20H00 | 21H30 | 20H00 | 21H30 | ||||||||||
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